SOSIAL ÖZ XƏBƏR

DİQQƏT! Gənc yaşda ürək tutması: risklər, səbəblər və ekspert xəbərdarlıqları

Ürək-damar xəstəlikləri adətən yaşlı nəsil üçün təhlükə hesab olunur. Lakin son illərdə aparılan araşdırmalar göstərir ki, gənc yaşlarda da ürək tutması halları artmaqdadır. Xüsusilə siqaret, stress, genetik faktorlar və düzgün olmayan həyat tərzi gəncləri risk altına salır.

32gun.az bu barədə araşdırma edib:

Kalp Krizi Riski ve Aşırı Spor: Sağlık ve Performans Dengesi | Medipol  Sağlık Grubu

Hansı yaşda daha təhlükəlidir?

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, “gənc infarkt xəstəsi” anlayışı 35–45 yaş aralığını əhatə edir. Bu yaş qrupunda kişilər daha çox risk daşıyır. Araşdırmalar göstərir ki, gənc kişilərdə infarkt hadisələri qadınlara nisbətən dəfələrlə çox rast gəlinir. Amma qadınlarda diabet, hipertoniya və hormonal faktorlar ürək tutması riskini daha da artırır. Bundan başqa, qadınlarda simptomlar bəzən qeyri-adi formada özünü göstərdiyi üçün diaqnozun gec qoyulması ölüm riskini yüksəldir.

Kalp hastaları nasıl spor yapabilir? - Acıbadem Hayat

İdman zamanı baş verərsə

İdman sağlam həyatın vacib şərtidir. Ancaq kardioloqlar xəbərdarlıq edir ki, qəfil, intensiv fiziki yüklənmə zamanı ürək tutması baş verə bilər. Əsasən uzun müddət hərəkətsiz həyat sürən şəxslərin birdən-birə ağır idman etməsi risk yaradır.

Amerika Kardiologiya Assosiasiyasının məlumatına görə, gənclərdə baş verən infarkt hadisələrinin 4–17 faizi məhz idmanla bağlıdır. Mütəxəssislər bildirir ki, xüsusən siqaret çəkən və ailə anamnezində ürək xəstəliyi olan gənclər daha diqqətli olmalıdır.

 

Kalp krizinde ne yapmalı ne yapmamalı? | Rudaw.net

Ekspertlər bildirir ki...

Kardioloq Dr. Elçin Məmmədov deyir ki, gənclərdə ürək tutmasının ən çox rast gəlinən səbəbi siqaret çəkmə və yüksək xolesteroldur:

“Çox vaxt gənclər özlərini sağlam hesab edir və müayinədən yayınırlar. Amma ürək tutmaları göstərir ki, risklər erkən yaşda da toplanmağa başlayır. Hər bir gənc ildə azı bir dəfə kardioloji müayinədən keçməlidir.”

Digər kardioloq Dr. Nigar Əliyeva isə xəbərdarlıq edir:

“İdman edən gənclər xüsusən diqqətli olmalıdırlar. Birdən-birə ağır məşqlərə başlamaq ürəyi sınağa çəkir. Məşqlərə tədricən başlamaq və ürəyə uyğun proqram seçmək lazımdır. Əks halda qəfil ürək tutması baş verə bilər.”

Bu qənaətə gəlmək olar ki...

Gənc yaşda ürək tutması az rast gəlinən, amma təhlükəli haldır. Risk faktorlarının vaxtında aşkarlanması, siqaret və qeyri-sağlam həyat tərzindən uzaq durmaq, həmçinin mütəmadi kardioloji müayinə bu təhlükənin qarşısını ala bilər.

Nilay

Oxşar Xəbərlər